Jag heter Ida Sidenvall och jag är intresserad av vad ordet trygghet innebär. Och vilken roll upplevelsen av trygghet har i vår läkningsprocess, vare sig det är en fysisk skada eller läkning från trauman och stress.

Jag är diplomerad biodynamisk kraniosakralterapeut och min utbildning leddes under BKST Institutet Biodynamisk Kraniosakral Terapi, och skapades av Body Intelligence Craniosacral Trainings.

Jag har en bakgrund i dansvärlden som både dansare och koreograf. Där fick jag utrymmet att utforska hur små skiftningar kan skapa stora förändringar, och hur rums- och kroppsmedvetenhet skapar vår upplevelse av nuet. Jag har även fått en tydlig uppfattning av hur kroppen kan påverkas av trauma och stress.

De senaste 20 åren har jag spenderat mycket tid med olika somatiska, psykosomatiska och självtransformativa praktiker och självstudier.

Min passion är att bidra med att stärka de inre resurserna för att förstärka relationen till sig själv, och därmed omvärlden.

För övrigt är jag en mamma, gillar att klappa hästar och att ha det allmänt härligt.

Hoppas vi ses!

UTBILDNINGAR

• Biodynamisk kraniosakral terapi - Body Intelligence, i samarbete med BKST Institutet för Biodynamisk kraniosakral Terapi

• Masterprogrammet i Koreografi - Stockholm Konstnärliga Högskola

• Kandidatprogrammet i dans - Salzburg Experimental Academy of Dance